JYM Hydration 與 Pre JYM 比較：哪款適合你的訓練日？

快速解答

Pre JYM 是一款含有實證成分的訓練前配方，可提升能量、耐力與專注力； JYM Hydration 是一款用於維持體液平衡的電解質補充品。兩者不可互換。如果你想要無刺激性的選擇，Pre JYM Stim-Free 能在不含咖啡因的情況下提供相同的訓練支援。如果你的主要目標是補水，請選擇 JYM Hydration。許多運動員會在同一天使用兩者，但用途不同。

需要權衡的取捨

• 用途： Pre JYM 支援能量、耐力與專注力。JYM Hydration 支援體液平衡與電解質補充。 依你的主要目標選擇：運動表現或補水。
• 刺激物含量： Pre JYM 含有刺激物；Pre JYM Stim-Free 不含。JYM Hydration 不是刺激物，也不提供能量。 如果你想要能量，請選擇 Pre JYM 版本。如果你想要不含刺激物的補水，請選擇 JYM Hydration。
• 時機： Pre JYM 在訓練前服用。JYM Hydration 可在訓練前、訓練中或訓練後服用。 你可以在同一天使用兩者，但原因不同。

產品資訊

• Pre JYM High-Performance Pre-Workout: Pre JYM High-Performance Pre-Workout 是一款以科學配方設計的補充品，旨在支援你的訓練強度與專注力。它含有實證成分，可提升能量、耐力與心理專注力。當你想要一款能為高強度訓練支援能量、耐力與專注力的訓練前補充品時，這是你的選擇。
• Pre JYM Pre-Workout - Stim-Free: Pre JYM Pre-Workout - Stim-Free 是一款以科學配方設計的訓練前補充品，旨在無刺激物的情況下支援你的訓練。它不含刺激物，適合想避免咖啡因或其他刺激物的人。如果你在晚上訓練、對咖啡因敏感，或想要不含刺激物的訓練前支援，請選擇這款。
• Pre JYM Plus Pre-Workout: Pre JYM Plus Pre-Workout 是一款以科學配方設計的補充品，旨在支援你的訓練表現。它含有精準調配的成分組合，可提供能量、專注力與耐力。如果你想要一款以精準調配成分組合提供能量、專注力與耐力的訓練前補充品，可以考慮這款。

哪一款適合你的訓練日？

最適合

• 想要以訓練前補充品支援能量、耐力與專注力的運動員：Pre JYM High-Performance 或 Pre JYM Plus。
• 對咖啡因敏感或在晚上訓練，且想要不含刺激物的訓練前支援的運動員：Pre JYM Stim-Free。
• 任何大量流汗或在炎熱環境中訓練，且想要電解質補充品的人：JYM Hydration。

不適合

• 想要一款同時提供能量與補水的單一產品的人。你可能需要同時使用 Pre JYM 與 JYM Hydration。
• 想要含刺激物的訓練前補充品，但對咖啡因敏感的人。請改選 Pre JYM Stim-Free。
• 任何期待 JYM Hydration 能改善專注力或耐力的人。它是電解質補充品，不是訓練前補充品。